頭がかゆい 対策

頭がかゆい 対策

頭がかゆい時には、ヘルメットや帽子を被って頭が蒸れること、熱くなって頭皮が汗ばむことでかゆみが増してくることがあるので、こうした状況を作らないように気を付けたいところです。ただ、どうしても帽子やヘルメットを被らなくてはいけない場面があったり、汗ばんでしまうこともあるでしょう。できるだけ早急に頭皮環境を整えてかゆみのない状態にしておきたいものです。

 

幸いなことに、いくら頭がかゆい状態でも、効果の高いシャンプーで頭を洗うようにすると2~3日程度でかゆみは軽減してきます。かゆくて仕方のない状態からは離れられると思います。ただ、頭がかゆいのは頭皮が乾燥していることが多いので、ゴシゴシとシャンプーで頭を洗うのはNGです。優しく頭皮をマッサージするように洗うことで、痒みのない頭皮になっていくことでしょう。

 

さて、その効果の高いシャンプーですが、一般的に売っているシャンプーよりはちょっと値段は高めです。ですが、天然由来の成分などから作られていて、シャンプーだけでも髪の毛はツヤツヤになるくらいです(リンスも売っていますが、もっと髪の毛をツヤツヤにしたい人だけで良いかもしれません)。また、頭皮の臭いもかなり減ってきます。髪の毛の力強さも増すような気がします。きっと頭皮環境が良くなって本来あるべき姿になっていくのでしょう。当然かゆみもなくなるので、ヘルメットや帽子を被っても平気です。

 

つまりは、頭がかゆいことは、良いシャンプーで頭を洗うことが対策となるというこどです。シャンプーについては他のページで詳しく紹介したいと思います。

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